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小零食青豆

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小零食青豆

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  小零食青豆雪缘园相信大家在各种超市、商场都见过,它是人们都非常爱好的小零食,在无聊时吃1包,香脆可口,回味无穷,不但味道好,它还富有很多的营养价值。

  

  小零食青豆青豆的营养价值:

  

  1、小零食青豆青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必须的多种氨基酸,尤以赖氨酸含量为高。

  

雪缘园  2、小零食青豆青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。

  

  3、小零食青豆青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成份,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几近所有的癌症都有抑制作用。

  

雪缘园  4、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和避免脂肪肝构成的作用。

  

  青豆的功效:

  

  1、增强身体抵抗力

  

雪缘园  青豆富含类黄酮、类胡萝卜素、酚酸和多酚类抗氧化剂,有助于增强身体抵抗力。那些免疫力低下的患者应当在平常饮食结构中加入青豆,常吃对身体大有好处。

  

雪缘园  2、有益于心脏健康

  

  现代医学研究证明,青豆中富含的β-胡萝卜素,具有减少心脏病病发率,着落胆固醇的功效。

  

  3、减缓便秘

  

雪缘园  定期吃青豆可以保证身体正常排便,由于青豆中富含高纤维,能有效减缓便秘的症状。

  

  相信大家通过了解青豆的营养与功效,对它更加爱好来吧,欢迎来电购买小零食青豆,将为你提供良好的产品与售后服务。

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来源:http://zeroxk.com/product62760.html
发布时间:2018⑴0⑴8 9:31:20
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